佐藤 裕加
イメージ 料理研究家
ヘルシーフードコーディネーター

食べることは体を作る基本!
だから、自然の恵みと食の伝統に感謝。
健康・美は食べ方しだいです。

2012 謹賀新年 (2012.01.01)

明けましておめでとうございます

本年もどうぞよろしくお願いいたします

皆さまのご多幸を心よりお祈り申し上げております


(2012.01.01)

スパイス&ハーブ料理 (2011.12.18)


写真:チキンのトマト煮クローブ風味。
クローブ、ローリエ、唐辛子で体温か!


フルタヨウコさんの、スパイス&ハーブ料理教室に行ってきました。
さっそく、スパイスホットワインで晩酌。とにかく体が温まります。
新しい唐辛子、ピンクペッパーも干し上げ、冬の料理にスパイスは欠かせません。



写真:教室は南青山「OVE」で。
キッチンの一部。気持ちがいい。


(2011.12.17)